Prevenção

Prevenção

Informação clara e sem alarde sobre proteção solar, cuidados com a pele e quando procurar um médico.

O que é o câncer de pele

O câncer de pele acontece quando células da pele passam a crescer de forma desordenada, quase sempre por causa da exposição ao sol acumulada ao longo da vida. Ele é dividido em dois grandes grupos.

Não melanoma

Inclui o carcinoma basocelular e o carcinoma espinocelular. É o tipo mais comum — e também o mais tratável quando descoberto cedo. Costuma aparecer como uma ferida que não cicatriza, uma mancha áspera ou uma pequena elevação brilhante.

Melanoma

É mais raro, mas o mais agressivo, porque pode se espalhar para outras partes do corpo. Geralmente surge como uma pinta nova ou como uma pinta antiga que mudou de forma, cor ou tamanho. Detectado cedo, tem alta chance de cura.

A mensagem principal é simples: olhar para a própria pele com atenção e procurar ajuda cedo muda completamente o desfecho.

O método ABCDE

Cinco sinais para observar em pintas e manchas. Se algum deles aparecer, marque uma consulta com um dermatologista.

  • A

    Assimetria

    Se você dobrasse a pinta ao meio, os dois lados não seriam iguais.

  • B

    Bordas irregulares

    As bordas são recortadas, borradas ou mal definidas.

  • C

    Cor

    Mais de um tom na mesma pinta: marrom, preto, avermelhado ou esbranquiçado.

  • D

    Diâmetro

    Pintas maiores que 6 mm — mais ou menos a borracha de um lápis — merecem atenção.

  • E

    Evolução

    Mudou de tamanho, cor ou formato, começou a coçar ou a sangrar? Isso é o sinal mais importante.

Mito ou verdade

As dúvidas que mais aparecem nas nossas conversas.

Hábitos que protegem

Pequenas escolhas, repetidas todo dia, é o que realmente protege.

  • Chapéu ou boné

    Protege rosto, orelhas e couro cabeludo — áreas muito esquecidas.

  • Óculos com proteção UV

    Cuidam dos olhos e da pele fina das pálpebras.

  • Procure a sombra

    Árvore, toldo, guarda-sol: sombra é proteção gratuita.

  • Evite o sol forte entre 10h e 16h

    É a faixa do dia em que a radiação UV é mais intensa.

  • Roupas que protegem

    Mangas compridas e tecidos fechados fazem diferença real.

  • Protetor solar todo dia

    Em todas as estações, inclusive no inverno e em dias nublados. Reaplique ao longo do dia.

Quando procurar um médico

Procure um dermatologista se uma pinta mudou, se apareceu uma mancha nova que não some, se existe uma ferida que não cicatriza em algumas semanas, ou se algo na sua pele coça, descama ou sangra sem explicação.

Não é motivo para pânico: a maioria dos casos descobertos cedo tem tratamento simples e alta chance de cura. Ir cedo é o que faz diferença.

Aviso importante

Esta página tem finalidade educativa e não substitui consulta, diagnóstico ou tratamento médico. Em caso de dúvida sobre a sua pele, procure um profissional de saúde.

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